Rau củ quả tươi và chế biến
151 thực phẩm
Danh mục phổ biến
Cà Rốt Khô
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+10
Cà Tím
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+14
Cải Bắp
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+77
Cải Bắp Đỏ
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+77
Cải Bắp Khô
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+14
Cải Cúc
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+25
Cải Soong
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+70
Cải Thìa(Cải Trắng)
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+68
Cải Xanh
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+62
Cần Ta
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+75
Cần Tây
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+13
Chà Chua Muối
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+5
Củ Ấu
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+14
Củ Cái
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+57
Củ Cải Đỏ
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+31
Củ Cái Trắng
Nước (Water)
Năng Lượng (Energy)
Protein
+68
Mô tả về Rau củ quả
Các loại rau xanh, củ quả giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ
Thông tin chi tiết về Rau củ quả
Rau củ quả là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Cung cấp nhiều vitamin A, C, K, folate và các khoáng chất thiết yếu.