Tìm kiếm

Gạo, lúa mì và các loại ngũ cốc

150 thực phẩm Danh mục phổ biến

Thực phẩm trong danh mục Ngũ cốc

Hiển thị 113-128 trong 150 thực phẩm

Quế

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 247 kcal/10...

Quýt

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 53 kcal/100...

Rau Cải Bẹ Xanh

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 16 kcal/100...

Rau Cải Ngọt

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 17 kcal/100...

Rau Cải Thìa

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 17 kcal/100...

Rau Cần Tây

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 16 kcal/100...

Rau Dền

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 35 kcal/100...

Rau Diếp Cá

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 15 kcal/100...

Rau Húng Quế

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 22 kcal/100...

Rau Lang

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 30 kcal/100...

Rau Má

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 12 kcal/100...

Rau Muống Nước

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 25 kcal/100...

Rau Sắn

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 28 kcal/100...

Rau Tía Tô

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 20 kcal/100...

Roi

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 82 kcal/100...

Rượu Cần

Thực phẩm truyền thống Việt Nam với giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp 167 kcal/10...

Mô tả về Ngũ cốc

Các loại ngũ cốc nguyên hạt và chế biến, nguồn carbohydrate chính

Thông tin chi tiết về Ngũ cốc

Ngũ cốc là nguồn cung cấp carbohydrate, chất xơ, vitamin B và các khoáng chất. Ngũ cốc nguyên hạt đặc biệt giàu chất dinh dưỡng và chất xơ.
CÔNG CỤ SỨC KHỎE
Tính BMI
Phổ biến nhất
Tỷ lệ Mỡ cơ thể
Cơ bản + Nâng cao
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tính Calo Tiêu hao
Đốt cháy từ vận động
Xem tất cả Công cụ
12+ tools khác
Thành phần Cơ thể
WHR, BFP, FFMI
Tim mạch & Sức khỏe
HRmax, VO₂ Max, BP
Lối sống & Dinh dưỡng
Giấc ngủ, Stress, Dinh dưỡng
Tính BMI
Chỉ số khối cơ thể
Tính Calo
Lượng calo cần thiết
Tỷ lệ Mỡ
US Navy method
Đánh giá Chuyên sâu
Tích hợp 6 công cụ
Căn cứ Khoa học
Tiêu chuẩn & Nghiên cứu
Demo Gợi ý
Xem mẫu khuyến nghị

BMI Calculator
Calorie Calculator

Lập kế hoạch theo Mục tiêu
5 bước chi tiết • Cá nhân hóa
Tạo thực đơn Nhanh
Tức thì • Templates có sẵn
Gợi ý dinh dưỡng
Tư vấn chuyên nghiệp
Tìm kiếm sản phẩm
Công cụ sức khỏe